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第十一周
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第十二周
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周一
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1.五香牛肉
2.炒菜烘
3.绿豆芽粉丝汤
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周一
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休息
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周二
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1.糖醋小黄鱼
2.胡萝卜炒香芦笋
3.紫菜虾皮汤
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周二
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1.大肉串
2.五香豆腐串
3.胡萝卜炒香芦笋
4.绿豆芽粉丝汤
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周三
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1.葱油唐杨棒
2.炒空心菜
3.咸菜番茄汤
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周三
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1.糖醋小叉鱼
2.四鲜烤麸
3.冬瓜番茄汤
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周四
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1.香菇贡丸
2.蛋炒饭
3.番茄冬瓜虾皮汤
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周四
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1.肉炖蛋
2.炒空心菜
3.紫菜虾皮汤
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周五
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1.红烧排骨
2.油焖洋芋艿
3.番茄包菜汤
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周五
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1.葱油虾
2.油扁土豆
3.咸菜番茄汤
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